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白头 and 黑头?如何处理?

内蒙古自治区人民医院皮肤科2019-04-14 16:22:39

什么是粉刺?

痤疮的早期非炎症性皮损表现为粉刺,是与毛囊一致的圆锥型丘疹,主要由毛囊内皮脂、脱落的角化细胞、细菌、孢子构成。粉刺会进一步发展会演变成各种炎症性皮损,如炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿。早期治疗可以降低“大红痘痘”出现的风险、预防痘印和痘坑的形成。 

如上图所示,粉刺会进一步发展会演变成各种炎症性皮损,如炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿。早期治疗可以降低“大红痘痘”出现的风险、预防痘印和痘坑的形成。 


白头

黑头

闭合性粉刺(又称白头)的典型皮损是约1毫米大小的肤色丘疹,无明显毛囊开口。


开放性粉刺(又称黑头)表现为圆顶状丘疹伴显著扩张的毛囊开口。


哪些因素会引起白头?黑头?

1. 体内激素水平:粉刺出现的最主要原因是皮脂分泌旺盛,体内激素水平的变化,会促使皮脂腺产生过量的皮脂。

2. 青春期:当孩子进入青春期时,身体开始分泌出更高水平的激素,这会导致皮脂分泌的增加。如果过量的皮脂与毛孔中的脱落的角质细胞和细菌结合,就会形成堵塞物。皮脂继续分泌,造成毛孔扩大,形成黑头或白头。

3. 月经周期:许多妇女可能会发现他们的粉刺和黑头加重发生在经期前。这是因为此时身体经历了多种激素波动,雌激素水平下降,孕酮水平增加。当孕酮增加时,皮肤中的皮脂腺产生更多的皮脂。

4. 日常生活:化妆品使用、皮肤清洁不干净堵塞毛孔;压力过大引起体内激素分泌波动,导致皮脂分泌过量;不健康饮食及生活习惯。

除粉刺的方法之误区与正解:

误区1: 使用黑头贴----不推荐

黑头贴在撕下过程中牵拉皮肤,会造成皮肤的结构及屏障受损。拔出黑头的毛孔变得粗大,更容易导致“脏东西”进入毛孔,堵塞毛孔,形成恶性循环。

误区2:自己用手挤压粉刺

自己用手挤压粉刺易造成毛囊结构受损,手上的细菌较多易导致毛囊继发感染。

误区3: 过度去角质

使用含有磨砂成分洁面产品,理论上可以去除表皮老化的角质,但对皮肤皮肤屏障造成损伤,出现泛红、刺痛等情况,得不偿失。

祛除白头、黑头正解

1. 正规医院做痤疮治疗:倒膜+粉刺挤压+红光/蓝光治疗。

2. 外用药物:如阿达帕林、过氧苯甲酰,需在医生指导下使用。

3. 果酸焕肤治疗:减少脂质生成,改善表皮新陈代谢,疏通堵塞毛孔。

4. 光子、点阵激光治疗:清洁黑头后可行光子、激光治疗刺激胶原纤维,收缩毛孔,减少皮脂腺分泌油脂。

5.护肤要点:保湿很重要定期使用面膜,使用温和控油洁面产品;油脂分泌旺盛区域,如:鼻部、额头使用具有控油功效护肤品;

6.健康的生活习惯也很重要,不要熬夜;注意防晒。

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内蒙古自治区人民医院

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