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央视:女子把毛巾放头顶,能减少脱发!丽水农民当柴烧的树木,竟能让白发变黑发,快转给爸妈!

丽水网2020-09-03 10:45:17

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脱发!白发!

如今真是老少通吃的“烦恼”!

到底有什么好办法,

既方便又省钱的呢?

  《中国脱发人群调查》数据表明,我国脱发人群约2亿,其中男性脱发人数约1.3亿,且这一现象迅速向年轻化发展,许多80、90后的年轻人,也加入到了脱发行列。

  细软稀疏的头发贴在头皮上,不仅显得人邋遢,而且看起来瞬间苍老了不少。研究表明:发际线后移一厘米,颜值下降50分,看上去起码老5岁。

  曾经是世界女人的梦中情人——威廉王子,气质儒雅,帅气迷人。脱发后……嗯,有点一言难尽……


以下几个小妙招,

让你管好“头”等大事。

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野菊花普洱茶湿敷

  很多人脱发是因为皮脂溢出太多。野菊花可以清热解毒,普洱具有去湿热、解油腻、通经络的功效,这两种材料放在一起泡水,用来敷头,可以有效缓解脂溢性脱发。

材料: 野菊花6克,普洱10克

步骤:

1、准备野菊花6克、普洱10克,用开水泡15分钟,将茶叶水倒入一个干净的容器中。

2、取一条干净的毛巾放到热水中浸泡,稍微拧下水。

3、把温热的毛巾放到头皮上,湿敷15分钟。

▲视频动图来源:央视科教频道

生姜防脱发

  生姜你可别只把它当成调味料,它的用处可是多到你想不到哦~

  生姜中富含姜辣素、姜烯油等成分,能促进头皮新陈代谢,活化毛囊,有效起到强化发根、防脱发,促进头发生长的作用。

方法一: 把新鲜的生姜切碎,混合橄榄油、芝麻油或者椰子油,做成生姜发膜。

洗完头发后,把生姜发膜涂抹在头皮和头发上,等待15-25分钟后,再冲洗干净。

按一周两次的频率,坚持一个月,会长出很多细软的新头发哦,效果看得见。

方法二: 用磨碎的生姜粉,混合自己的护发精油做成生姜护发素。

洗头发时用平时护发一样的方法,把生姜护发素涂抹在头发上,等待20分钟左右吸收营养再洗净即可。

洗完后的头发清爽蓬松,帮助修护受损发质,保持发质健康,让头发有漂亮的光泽。

盐水治脱发

  脂溢性脱发好发于皮脂腺分泌旺盛的青壮年,常伴有头屑增多、头皮油腻、瘙痒明显,不仅难受,还影响美观。而盐水洗头有治疗脂溢性脱发的功效,同时还能抑制头皮屑的产生。

步骤:

1.洗头前,把一勺盐放入温水中,融化后用其洗头,让头发用盐水泡一会,洗完半小时后,再用清水冲净。盐水不仅可以抑制皮脂的分泌,减少毛囊损伤,还有杀菌消毒的作用。同时盐水中的钠盐能调节头皮部位水电解质平衡。不过需要注意,盐水对头皮刺激较大,不能洗得过频,否则会导致头皮分泌紊乱,会出现头发干枯没光泽、头屑过多等副作用。

2.将浓盐汤轻轻涂敷头发根部,约5分钟后再用清水洗净,每日早晚各1次,连续15至20天为一疗程,可防治头发脱落。

3.用半盆温水将 100~150克食盐溶解,浸入头发,揉搓几分钟后,加适量洗发精后继续洗,然后用清水过两遍。每星期一次。

央视的《健康之路》节目也不止一次

邀请相关专家支妙招,

点击视频了解一下……


除了脱发,

白发也是困扰不少人的小麻烦!

那就可以用一味中药试试!

  一位老中医公开了民间的一个秘方,很管用!他说,有种天然染发剂就在大家身边,只是很多人还不知道。就是时常被农村人拿来当柴烧的柏树,要用到的就是它的叶子—侧柏叶。

侧柏叶:可治疗脱发,须发早白

《孙真人食忌》记载,头发不生,侧柏叶阴干研末,混合麻油涂抹。


天然染发剂“黑豆煎”

1、准备500g黑豆、1000ml醋;

2、把黑豆和醋倒入水中,搅拌均匀后小火熬制40分钟以上,浓缩成膏状,收藏起来;(15分钟时,可把豆子用纱布过滤掉,)

3、冷却后,用刷子将“黑豆煎”均匀的涂抹在头发上,尤其白发部位,反复梳理头发10-15分钟;

4、保持30分钟以上即可上色,随后冲洗干净;

对于使用次数,大家可以依从自己的洗发规律,原则上,每周1-2次就可以了~每次洗发后将此汁液抹至头发上,头发可立即变黑哦~

黑大豆味甘性平,可以补肾健脾,是黑发的良药,再配上醋便是一款天然的染发膏,太神奇啦!

小提示:

黑豆:一定要选用可以做药材的黑皮青豆;

醋:应选用颜色深、质地浓稠的醋,比如陈醋。

此法,属中医传统天然染发法(孙思邈《千金方》中有明确记载),侧重在调理养护,滋润黑发,坚持使用可见效!

要想护发,这样梳头洗发

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梳头有技巧

防脱发梳百会穴。百会穴位于人体的头部,头顶正中,中医认为是人体第一穴,刺激百会穴,可以调动人体百脉,一穴通全身。经常梳一梳百会穴这个地方,会感觉体内有微微发热的感觉,这就是中医说的“阳气”,是刺激到了人体的经络,可以防脱发、健脑、预防中风。

洗发有讲究

洗头发时候最容易忽视的问题,就是水温了,一定不要太烫的水洗头发,这样会损坏头皮表层的脂肪膜的哦。还有很多人总觉得在洗头发的时候,拼命的用指甲抓挠才能洗干净头发,这样也是不对的,其实只要轻轻的用指腹按摩我们的头皮,均匀的按摩整个头部2-3分钟,用温水冲洗干净就可以了。

护发食疗小妙招


1

准备米醋5斤,红皮花生2斤,核桃1斤,把米醋连同花生、核桃一起装进坛子,密封7天之后食用,每天服用7粒花生米和一小半的核桃,坚持服用可使白发转黑。

2
黑芝麻粥,准备黑芝麻30g,粳米60g,将黑芝麻洗净炒熟研碎,把碎芝麻加粳米放入锅中加水煮成粥即可,每天晚上可喝一碗,对于身体虚弱、头发早白者有效果。
3

何首乌粥,准备50g何首乌,5枚红枣,10g红糖,60g粳米,红枣洗净,将何首乌、红枣、粳米放入锅中加水煮成粥再加红糖搅拌均匀即可使用,具有补气血、乌须发的功效。

4
红枣枸杞子,取红枣10个,枸杞子30g,鸡蛋2个,把红枣、枸杞子、鸡蛋带壳一起煮,等鸡蛋熟后,去壳放入锅中再煮一会,吃蛋喝汤,常吃能治疗白发。
5

核桃仁山楂汤,准备核桃仁100g,干山楂若干,白糖,把核桃仁、干山楂放入水中泡软,核桃仁、干山楂用搅拌机打碎去渣,把汁倒入锅中煮沸加白糖即可,核桃中的麻油酸能够起到乌须发的作用。

护发需要长久养成好习惯,

日常生活中,要注意:

01
禁止过度烫染
  爱美是女人的天性,但是也不要忘了在爱美的同时好好的呵护你的秀发,不要为了贪图时尚,让头发跟着潮流走,翻来覆去的烫染,这样是最伤发丝的,同时还会让头发变得异常干枯,失去弹性,严重的时候就会大量脱发。
02
少扎发和编发

  在日常生活中,MM们最好是少长期扎发和编发,因为这样会导致头痛的现象,因为当发丝长期受到束缚,从而对头皮和毛囊产生损伤,会让发丝提前进入衰老阶段,头发不仅暗淡无光,还会引起女生脱发的烦恼。


03
吃预防脱发的食物

  想要防止脱发,除了外在的因素,内在的营养补充同样很重要,在日常饮食中要记住多吃含铜、铁元素、维生素A、维生素B、维生素C和蛋白质的食物,这些营养物质可以促进头皮的新陈代谢,让发根有效吸收血液中的营养,让头发更加坚固不易掉落,同时营养充分发丝更显光泽度。

04
季节护发

  在换季的时候,头发也和脸部肌肤一样,容易因为温度的变化而受到刺激,所以在日渐转凉的天气中,女生一定要小心呵护秀发,不仅要选对合适的洗发水和护发素,还要做到不要经常将头发扎起和拉扯头发,要让发丝在极度自然放松的状态下生长。


05
正确的清洁方式

  要知道脱发的最直接原因就是因为毛囊受到阻塞,从而导致头部油脂分泌旺盛,毛囊的新陈代谢受到影响,导致脱发,所以在清洁头发时候,要先将洗发水在手掌心中加水揉搓出气泡,再从发尾处开始清洁到头顶处,洗发时最少要清洁两次,但是不建议每天洗发,过度的清洁也是造成脱发的原因。

  以上小妙招都是一些人士测试后得出的结论,有一定效果,但是也非人人适用,脱发白发每个人的原因不同,也跟生活习惯、环境因素等相关,亲们还需根据自身具体情况寻求最佳方法

总之一句话,

保持良好的生活习惯,

正确舒缓压力,

心情好身体好,

才是最重要的。

叶捷综合整理 编辑 吴俊

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