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若心里没有种下爱,再高的颜值也会给自己打负分

花瓣与灵魂2019-06-30 01:10:29

(老文章重发,为打原创标。)

自我系数系列文章





引语:昨日看花瓣铁粉群的姑娘们讨论自我接纳的问题,气氛十分热烈,而我自己对这个话题也有一些真切的感受,于是写下这篇小文。本号主题是唤醒女性魅力,而我的体会是,如果心里面没能种下爱,做不到悦纳自己,拥有再高的颜值,再好的外在条件,也会给自己打负分,又何谈魅力的展现呢?



大概有半年没有品尝过爱情的滋味了,这段日子,每次洗完澡之后抹身体乳,我甚至都没有心情去欣赏、抚摸自己的身体。这种刻意忽视自己的做法,令我心里发堵,不舒服,同时,还有点熟悉。这种感觉飘忽不定,来去无踪,散发着一种老朋友的气息,它是什么呢?


这个讨厌而又挥之不去的“老朋友”,它萦绕了我的整个青春期,徘徊在每次恋爱失败的间隙,它有时候跑到九霄云外,但在我最春风得意的时候,它往往又“度假归来”。它,不是大姨妈,而是一种“不喜欢自己、不悦纳自己”的感觉。



「这种感觉,你曾经有过么?」



大概五岁的时候,有一天我难过地告诉爸爸,小朋友都笑我:“你的胳膊上怎么那么多毛?”老爸年轻时候是拉丁气质的大胡子帅哥,胸毛蜷曲。虽然我妈皮肤光滑体毛甚少,但我明显遗传了老爸的显性基因。对体毛茂盛的自卑,令我的整个少女时代,穿裙子成了一件必须跨越很大的心理障碍才能做到的事情。

这样的自卑,一直延续到中学。每当班里有男生喜欢我,我也喜欢他的时候,我就尤其害怕喜欢的男生看到真实的自己(毛手毛脚)。我至今仍旧记得,初中时候的某个盛夏,校医疑惑不解地问正在排队体检的我,为何要在连衣裙外面加一件长袖外套,我的回答是:我发烧了。其实当时的真相是:我确实发烧了,但发的是爱情烧,要知道,我暗恋的隔壁班男生也在一起排队体检呢,我一个早上都在担心他看见我毛乎乎的胳膊然后不喜欢我了!当然他也从来没有表示过他喜欢我!


及至大学,毛发问题依旧在我的颜值自卑成因中占据重要比例。大学舍友的妈妈经营一家规模颇大的美容院,热情的阿姨把女儿宿舍的同学全部邀请去体验美容项目。同宿舍姑娘们排队修眉的时候,我那茂盛生长的眉毛立马又成了话题中心。“女孩子家的眉毛,就应该眉清目秀啊!”我至今仍旧记得这位阿姨当时的表情,仿佛我的眉毛就是扼杀美貌的第一元凶。不过她的女儿——我现在最好的朋友之一,真诚地夸奖当时的我肖似宫泽理惠。


没错,我的整个青春期,都在和!毛!毛!打!架!





这种不喜欢自己的感觉,陪伴了我的整个少女时代!但问题是,现在看来,当时的所有悲伤、沮丧是多么的委屈自己,缺乏国际视野啊!为什么在我的青春期,就没有人告诉我,每个女孩都是独特的美好存在呢?后来,随着交际圈扩大,我发现,欧美女朋友的体毛比我浓密多了(甚至到了一天不剃毛就尴尬必现的程度),后来我还得意洋洋的发现,所有的大牌开始售卖丰眉膏,眉毛淡的女孩若想拥有自然一字眉,就必须每天早上早起五分钟给自己的眉毛上色(姐终于熬到了扬眉吐气的时候)!而某法国美妆连锁店**兰的金牌修眉师每次看到我,都对我的天然粗眉艳羡不已!



「无法悦纳自我,原来并非我一个人的心结」



为自己少女时代的悲催大哭一场之后,我发现了一个令我窃喜的事实。据我观察,我身边的不少朋友,对自我的接纳程度,并不见得比我高。而且,这种对自己的打分和满意程度,还真和外在的所谓颜值木有必然联系!


大学班花当年堪称市花,外语演讲更是一级棒。据传当年许多外校男生千里迢迢赶到我们517宿舍对面楼驻扎,只为用望远镜“镜中窥花”一眼。毕业后去美国读研究生,也是追求者无数,迷倒一票中美男生。但此妞在多年后一次聊天中对我坦言,不仅国内读书时不甚自信,甚至之后多年,都一直陷在一种只敢和不起眼的男生谈恋爱的模式中。而在关系中,则不断对对方发出这样的信息:“谢谢你愿意喜欢我”,“你能喜欢我,我真是受宠若惊”,令我听后唏嘘不已。


另一哥们,182的身高在一众广东男生中已经鹤立鸡群,加之肤白斯文爱读书,大学时候又是校园风云人物,外人看来也应该是自信的帅哥一个。但不知为何,在我和他相处的过程中,总有一种感觉——他对自己的外貌极不自信。当然,狮子座的他从未表露这个想法。直到最近一次见面,公司做得蒸蒸日上的他在四壁如镜的电梯里,边顾镜自怜边问我:“你觉得我最近是不是变丑了?”我愕然,未及回应,他又继续吐槽:“我觉得我的脸长得不好看,而且已经很久没有爱情的滋养了。”这位哥们说这番话时,那种对自己外貌不接纳的嫌恶的表情,令我感受到,这真是他的心里话,十分震惊。而他的这一番话,让我后来想了很久。我在想,爱情的滋养和所谓颜值的关系,的确已经被许多人所认可。被爱者,总是散发一种引人注目的光彩。若心里没有种下爱,再高的颜值也会给自己打负分。


但,我们最初得到的爱情,又是什么呢?我想,每个人最初得到的爱都是一样的吧——来自母亲的爱和确定。这是一份稳定的,不掺合杂质的确定,即:不论你毛多毛少,肤白肤黄,肥胖还是瘦弱……妈妈都认为你是一个完美的宝宝。而这份最初的爱,其质量也决定了我们后来的自我价值感吧!




多少人,后来的人生中,对“自我”的评分如此没有自信,也是因为在生命最初的源头,并没有“喝饱”爱吧。而到底要喝多少爱才够饱呢?相关数据显示,童年时期要得到至少5000个赞美才能确定最初的自信哦!

问题来了,若童年得到的妈妈之爱不够(大多数70、80后的原生家庭都缺吧),我们又该经由何处获得能量和爱,来给自己的颜值充电呢?

1
拥有爱情

好的感情经历能让自己变得更好,大抵因为,被爱和被肯定的感觉,其疗愈作用是惊人的。前文提到的班花,30岁之后终于遇到了自己的真命天子,从此获得了源源不断的自信,现在状态愈发好。

2
幻想爱情

被爱幻想的作用也是惊人的。我在广州身材最索,风采最佳的女朋友,两个上大学的孩子和她在一起就像姐妹。她坦言,自己确实时不时要靠爱情幻想和亲密幻想来保持上佳状态。

3
拉长爱情记忆周期

经历一段刻骨铭心的爱情之后,你经由恋人构建起来的价值感和被爱感能够留存多久?有人是一个小时,有人是一生。显然,留存时间越长,越能得到滋养。曾经在某个情投意合的完美夜晚,真切伤感地问过当时的恋人,如果最美好的时刻都是转瞬即逝的,那么爱情又有何意义呢?他的回答是:好的爱情会留在心里,内化成为你的一部分。当时觉得这个回答真令人抓狂,简直气死人,完全不能理解。及至后来,无奈分手的时候,他告诉我:“你要记得我看你的眼睛,记得自己有多好。”

4
多种方式索要爱,有时可以很“无赖”。

若感情又暂时空窗期,急需增加自我价值感,保证颜值水准的话,难道真要将就一下,让“备胎”顶上么?反正我不乐意这样降低自己的标准。我宁可通过不拘一格的“歪招”来吸纳增加自信的能量。

比如,某日,在老妈又数落了我半天之后,我难过地“爆发”了。哭诉完她从来只看到别人家孩子长处之后,我神经兮兮地拿出一张卡通贴纸,并提出要求:请每天表扬我三次,表扬一次就贴一张贴纸到冰箱门口上。意外的是,古板的老妈虽然板着面孔,竟然照办了,我美滋滋享受了三天表扬之后,却偷偷把贴纸藏了起来,幸福来得太快,真怕贴纸贴完了!哎呦,这缺爱的孩子啊!我都心疼自己了,呜呜呜。



总之,到如今我是悲催地发现了,颜值这玩意,真的只是表皮色相指数,如果在你的内心,自我价值感极低,那么即便坐拥好皮囊,也无法为你的生命增添半点自在感!颜不是根本,还是要有爱啊!




「谨以此文,送给所有不接纳自己的朋友」


而人家都说,要想得到爱,须先付出爱。SO,今晚,我想以此文,送给我所有已经足够好,却总觉得自己不够完美的男朋友、女朋友、亲人们,希望你们感觉得到,我那温暖的,想要分享一份真切体会的心。当然,也送给我自己。希望下次再遇到心动的男人,可以毫无障碍地对他发出信号,而不是心中奔腾着一万匹草泥马慌张问自己:你今天洗头了没有?或者是装B地告诉对方:有100个男人在排队。要知道,真爱才不会挑剔你今天香水的味道,和发质的飘逸程度呢!遇到过的姑娘,你懂的!何况,如果你自己足够好,你也认为自己足够好,足够值得爱,又何苦用追求者的数量和质量来提升自我价值呢?