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用艾草煮水洗头后....简直惊呆了!

单桂敏艾灸粉丝团2019-07-03 19:15:32

对繁忙的女人来说,艾草是夏季最有利的美容和健康的物料之一。自春天发芽,到5月开花之前采集到的鲜嫩艾草,既能DIY新鲜的美白爽肤水和面膜,又合适入菜、泡茶,中医还有艾灸暖身的办法,让因寒底症而肤色晦暗的女人从头找回肌肤光荣及身体的生机。


古代医学典籍曾作过这么的描述:艾草味苦,有助脾、肾、肝气血循环,可驱逐小腹寒气及湿气。古时大家还用艾草来修建屋顶,也有用艾草泡水沐浴。


艾草在任何环境中都能健壮成长,不只具有顽强的生命力,它温润的性质简直合适任何体质的人,对女人尤其有利。茶艺专家桃子坦陈自个早有喝艾草茶的习气,而经常用艾草煮水泡脚,也是她保持肤色光润、提振精力及生机的诀窍。


艾草的香气很足,艾灸过的人都不生疏。可很多人不清楚,艾草还富含维生素A、B、C和钙、铁元素,可保持肌肤水润并推进肌肤再生。维生素A可推进上皮细胞分裂,强化推陈出新;维生素C是构成肌肤内胶原蛋白必不可少的成分;而生物类黄酮可强化毛细血管,调度肤色苍白及过度泛红。



小艾草,大效果:


1、省下净痘面膜的费用


以天然抗菌功效而出名的艾草,合适时节捣烂后涂在粉刺或炎症湿疹患处,表现会很快得到减轻,即便灵敏肌肤也能够放心运用。爱出油的肤质合适用艾草洁面皂来洗脸,或用含艾草成分的面膜定时清洗肌肤。自己做艾草面膜的办法很简单:将艾草和面粉及少数食盐拌和均匀,黏度以全脸敷匀而不滴落为宜,敷十分钟后清水冲净,肌肤光嫩如新。



2、天天擦,还你不斑驳的好气色


近乎零花费的艾草美白法是这么的:将艾草煮水晾凉后参加少数新鲜柠檬汁,就制成了专属你的天然美白爽肤水。


放进冰箱里冷藏,天天迟早替代化妆水来擦洗,能够有用遣散暗沉,净化角质层,提高肌肤吸收力。


温馨提示,白日出门前记住擦上防晒霜,维护你的美白效果。假如是因为循环不佳导致暗沉,每晚用艾草煮水泡脚,即使什么都不擦,也能白回来。


3、急救泛红,绝不揄扬


夏日曝晒后肌肤炎热泛红,冬季吹风导致的干痒皲裂,都能够湿敷艾草水而迅速有用的减轻。


不过要记住运用常温而不是过凉或过热的水去处理这么的情况,先等上一小会儿,让肌肤自我维护功用略微发动,肌肤温度摸起来对比正常了再敷。遇到极为严峻的晒伤或冻伤,需到医院就诊。


4、为难头油不再烦你


压力无处不在,你是不是也遇到过头皮过度出油、发痒、头屑增多的疑问呢?


艾草的抗菌、抑菌效果对反常头屑十分有用,植物的清香还能减轻精力压力,只要在洗头前将新鲜艾草捣碎,替代护发素,敷在头皮及头发外表,几分钟后冲净即可。不只止痒去头屑,还让头发变得润滑亮泽、充满生机。


5、艾草煮蛋,横扫体内恶寒!



古人在不断尝试中,发现艾草的用来熏灸效果最佳,但这并不是巧合,而是艾草的药性使然!那么,艾草除了用来艾灸,还有什么其他妙用吗?有的,艾草用来煮鸡蛋还可以调理痛经和咳嗽。


(1)艾姜煮蛋,调理痛经——主材料:艾叶取干艾叶或是陈艾叶均可15克,生姜25克,鸡蛋2个。方法:将上3味加水适量同煮。待鸡蛋熟后,剥去蛋壳再放入原汁中煨片刻。饮汤食蛋,每日2次,可有效缓解痛经。


(2)干艾煮蛋,调理咳嗽——在湖北蕲春用艾叶煮鸡蛋治疗咳嗽是家喻户晓的偏方,此方具有温经,散寒的作用。方法:做法非常简单,艾叶取干艾叶或是陈艾叶均可,10克到20克即可,放入适量的水将艾叶与鸡蛋放在锅内煮二十分钟,煮熟悉后放置20分钟后食用最佳。只吃蛋不喝汤。


6、产妇艾叶洗浴,有奇功!


与不洗浴的产妇相比,产后艾叶洗浴者皮肤清洁,皮肤感染率降低。洗浴还有活血行气的功效,可以缓解因分娩造成的疲劳。洗浴后产妇普遍感到精神舒畅。洗浴后84%的产妇气色好转,睡眠加深,排便正常,可较快恢复体力。


需要特别说明的是,以下各种产妇艾叶洗浴方式,同样适用于正常人的皮肤病和慢性妇科疾病调理!尤其是熏洗和泡浴,对阴道炎、宫颈炎等慢性妇科炎症,有着直观而明显的效果!


(1)熏洗 



熏洗是产妇首选的最佳洗浴方法,主要是利用药汤蒸气,熏蒸皮肤或患处进行的一种调理方法。此疗法是借助药力和热力,通过皮肤、粘膜作用于肌体,促使腠理疏通、脉络调和、气血流畅,从而达到预防和治疗疾病的目的。


产妇常利用坐浴熏洗法:具体来说,可取艾叶100g,加水300ml煎沸5分钟,将煎好的药汤乘热倾入盆内,在盆上放置横木架,产妇暴露臀部坐在横木架上进行熏疗;或用坐浴椅,把盆放在椅子下熏疗。


一般于产妇会阴切开缝合术2小时并下床排空膀胱后,用艾叶煎洗液熏洗会阴伤口部1次,次日再熏洗2次。低危产妇经上法熏洗后,不必使用抗生素,即可出院。出院后仍需艾叶煎液熏洗。


艾草应该怎么用?


1.艾叶煮水洗头:止痒去屑防脱发



1
艾草水里面都有啥?


你用艾草煮一碗水,水里会有一些纯的艾草精油,艾草精油的主治功效,理气血,温经脉,祛寒湿,止痛,抗菌,消炎,激励消化腺,镇咳化痰,促循环,补气.....既然有“抗菌、消炎”所以止痒去屑的效果是非常好的,重点的关键是还不伤发质及头皮!


2
怎么洗?


用干枯的艾草煮的水


第1步:用艾草煮一碗艾草水,越浓越好。


第2步:用艾草水把整个头皮润湿,然后用毛巾把头发包裹起来,这样让艾草水在头皮上保留10分钟。


第3部:用洗发水或者温水冲洗干净。


第4步:“十指为梳”用手指反复梳头100下。


初期每周用艾草水洗头3次左右;等到头不痒屑不见时,每周可以洗1-2次,这样对整个头皮及头发的保养非常好!!!用艾草洗发1次,基本头皮不痒了;坚持洗3次基本头皮屑不见了;坚持3个月,好像绒发越来越多,以前经常的头痛也好了不少!


2.小儿煮水洗澡:止痒去痱子


夏天快要来了,宝宝长痱子很正常,但是新手妈妈会除了捉急有没有更好的办法,如果你给宝宝用了花露水、痱子粉还是不见好,这时你不妨煮盆艾草水给宝宝洗洗,应该2次就会有非常好的效果!



怎么洗?


第1步:用30克艾草加水放进锅里煮15分钟,越浓越好;

第2步:等艾草水放温后,直接用毛巾沾艾草水给宝宝擦拭痱子多的地方;

第3步:然后把艾草水倒进盆子里,调好水温,给宝宝洗澡;

第4步:记住:给宝宝用艾草水洗后,就不要再用什么沐浴露或者清水冲洗了!


可以隔三差五的给宝宝煮艾草水洗,不仅止痒去痱子,连蚊虫叮咬的地方也好了,皮肤滑滑的!


如果宝宝,脖子下面,腋下,私处的痱子化脓了,也不要怕,可以洗干净后,用芝麻油调艾草灰给宝宝涂抹,第二天就好!



实际上在夏天,男女老少都可以用艾草煮水洗澡的,去汗味也不错。特别是产妇,用艾草煮水洗澡除了去恶露不尽,还可以行气活血,夏天产妇洗澡水温不要太热,大汗不好。


3.艾草水泡脚:补肾祛寒


对于泡脚的过程,古人也是讲究着呢。一般取艾叶50~100克,放在铁盆里加清水煮开,再倒入木盆中。泡脚最好是用木盆,不用铁盆或铝盆,因为金属易冷,不利于温补。


待水温降至40℃左右后,就可以开始泡脚了。水量至少要能浸没整个脚背,可以至脚踝以上、膝盖以下。泡脚时间以半小时左右为宜,其间,若水冷了可适当加些热水,泡至微微出汗是最好的。


泡脚的时辰,也有讲究。比如,想温补肾阳,可以选择在晚间21点左右,因为此时肾经气血比较衰弱,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血,促进体内血液循环和新陈代谢。


白天紧张了一天的神经,以及劳累了一天的肾脏,都可以在这个时候得到彻底放松和充分调节。泡完后,还可适当地做几分钟足底按摩,使脏腑器官得到进一步的抚慰。


古人还讲究花草配伍,他们会根据身体的具体情况,在艾叶水中加入其他花草儿,起到治疗的作用。


例如:有风寒感冒、关节疼痛、支气管炎,可加生姜;有静脉曲张、末梢神经炎、手足麻木瘀血,可加红花;有眼红、牙痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀,可加精盐;有脚汗、脚臭、脚气、湿疹,可加花椒。等等。


还可以煮艾草茶喝,祛除体内寒湿效果是不错的,特别是在空调房里的白领丽人,觉得姜枣茶麻烦,那就喝艾草茶吧。


孕妇在湿热的夏天是很难过的,喝杯艾草茶还有很好的安胎的作用。



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