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范冰冰大腿没鸡皮的原因是这个?

女刊美容美白减肥白嫩派2022-07-30 11:59:05

天气回暖,春暖花开

白白已经迫不及待

想刷夏天的衣服啦



但如果前胸后背都是痘痘痘印

大腿小腿上满是鸡皮肤

心里的失落感也会顿时涌上来了吧

毕竟全球80%的人都被鸡皮困扰

如果你是那20%

那么请烧香拜佛谢天谢地


所谓鸡皮肤是天生的

女明星是后天养成的


白白羡慕的除了范爷的盛世美颜

还有她又白又嫩又滑的美腿啊


也许范爷是那20%没有鸡皮的例外

但白白觉得这更像是她努力的结果

毕竟她泡澡都要几千字长文才能说完

那些身体磨砂膏之类的真没有白涂

重视身体护理的人终究会得到回报


言归正传,还是来说

万千少女烦恼的鸡皮吧


前方高能,心理承受能力不行的宝宝请快速滑过!



鸡皮肤的学名叫做毛囊角化症毛周角化症,经常长在我们的手臂和腿部,有时甚至还会长在两腮靠近下颌骨的位置。


这是一种持续性的皮肤改变。主要成因在于毛囊皮脂腺开口处即毛孔周围角质代谢异常,堆积的角质形成“角栓”,硬化后堵塞毛孔,形成一粒粒突起的小疙瘩,里面还会有没有长出来的汗毛



鸡皮肤不痛不痒,不会病变,只是特别干燥、容易起皮屑,突起部位形成色素沉着,极其影响美观。


 ① 遗传 


鸡皮肤有50%的机会遗传给下一代。就是说这货是随机附赠在DNA里的,如果父母有鸡皮肤,那么子女得鸡皮肤可能性会很高。



 ② 维生素A缺乏、甲状腺功能低下 


维A缺乏会导致皮肤干燥,角质增厚,毛囊角化的症状加重。所以平常一定要合理饮食造不?在植物性食物(像菠菜、胡萝卜、南瓜等)和动物性肝脏、蛋奶制品中都有较多的维A。另外自己不要乱补什么维A片,如果要用药,一定要有医生的指导。



 ③ 环境湿度低、空气干燥 


在秋冬的干燥环境下,皮肤发干,角质增厚,加重毛囊角化,发痒明显,这时候最好使用一些比较滋润的身体乳。



 ④ 肥胖 


这种皮肤病还跟脂肪代谢有关联,也就是说偏胖的人更容易有鸡皮肤。较胖的人表示受到10086万点伤害 


作为一种遗传性疾病,鸡皮肤是无法治愈的。不过只要我们好好护理,鸡皮肤还是可以改善的。反之放任不管,夏天都不好意思露腿露胳膊了吧。


除了遗传因素我们无法改变之外,在鸡皮肤的两个重要促发因素——角质代谢异常和皮肤干燥方面,我们还是可以好好下点功夫哒!


 ① 肌肤润泽保湿 


  • 使用温和的沐浴露


不要使用如皂基(肉豆蔻酸、氢氧化钾、月桂酸、棕榈酸等为清洁成分)以及SLS/SLES(月桂醇硫酸酯钠、月桂醇聚醚硫酸酯钠等为清洁成分)为主的强力沐浴露,因为这些类沐浴露去脂力强,洗完皮肤干燥,会加重鸡皮肤



  • 使用保湿的身体乳+磨砂膏


鸡皮就千万不要偷懒了,洗完澡一定要抹身体乳。而磨砂膏则可以说是皮肤变滑溜的秘密武器。


SABON是以色列小众身体护理品牌,所有产品都是采用天然的原材料制作。这款磨砂膏号称全世界销量第一的身体磨砂膏,总共有13款。



打开可以看到满满的一层精华油,主要成分是杏仁油、可可巴油和琉璃苣油加上死海盐,这款比较温和,洗澡的时候挖一点按摩身体,洗掉之后会发现皮肤又滑又嫩,不会拔干反而非常保湿。



主要的功效是滋润皮肤、锁水保湿,祛除肌肤表面老化的角质,改善毛孔粗大的症状,还能淡化背后的痘印,消炎杀菌,对鸡皮也有效哦~



日本非常有名的身体磨砂膏,也是大名鼎鼎的范爷同款。去角质、鸡皮效果非常好。这个磨砂膏连续获得了COSME大赏护理类第一名。



570g满满一罐可以用很久,膏体比较厚实,但因为添加了蚕丝微粒的原因,所以它的磨砂颗粒非常细腻,接触了之后不会感到疼痛。很容易冲洗,而且不假滑!用了一段时间之后鸡皮会很明显改善!




Aveeno是母婴专用牌,绝对秒杀强生婴儿。特别适合敏感、容易干痒的、伴随湿疹的肌肤,舒缓力MAX!


这款身体乳是无香的。保湿度很够,涂上可能会有一种膜的感觉,干皮会很喜欢。



国产的药妆品牌,主打对皮肤屏障的修复。无香精,身体乳散发着一点点药味,对肌肤的红肿、脱皮、瘙痒都能有效的解决。如果肌肤十分敏感,选择这款会很安心。乳液质地流动性强,吸收很快,不用担心粘黏,但依旧偏厚重



 ② 促进角质代谢 


改善鸡皮肤的另一大环节就是促进角质代谢,常用的促角质代谢物质主要是果酸(AHA)和水杨酸(BHA),两者都有有剥离角质,加速表皮层新陈代谢的作用。


  • 果酸适合干皮,比水杨酸多了点保湿功能;

  • 水杨酸更具亲脂性,适合油皮,能够深入毛孔清除油脂和毛周过度角化的角质,因而对闭口粉刺黑头痘痘都有改善功效。

  • 但鸡皮肤一般都比较干燥,所以比较建议用果酸身体乳。


护肤品中果酸有效浓度应在2%-10%,PH值要在3.5-4.5。PH值太高或浓度太低的话,不仅没效果,还有可能刺激皮肤。


Neostrata(芯丝翠)熟悉的人应该很熟悉了,它家最早把果酸技术用于护肤,这款用的是8%乙醇酸+2%柠檬酸。


这款身体乳的神奇之处就在于可以让后背红肿的痘痘和粉刺快速消失,并且不会留下痘印。含有较高浓度的果酸成分,所以刚刚使用的时候会有刺痛感,几周后肌肤耐受就不会再痛了。坚持使用还可以看到毛孔变得细腻,肤色更加亮白了。


比较经典的入门级酸类身体乳,虽然果酸的浓度有12%,但是PH值是4.12,降低酸度,以减少对皮肤的刺激。用的是果酸中分子最小、最容易渗入皮肤的乙醇酸,去角质效果很不错。质地是偏浓稠的乳霜状,有点黏糊



 酸类使用注意事项 


①从低浓度开始:

第一次用酸类产品最好先从低浓度的开始,建立起皮肤的耐受性,以免一时用药过猛,引起刺激。


②不要与别的酸类产品混用

这不是1+1=2的问题,配方师已经使酸类浓度控制在最佳了,既能有效去除角质,又不会引起刺激。随意搭配,指不定会出什么问题。



③严格注意防晒:

角质层对紫外线有一定的阻隔作用,而酸类产品的功效是剥离角质,所以使用酸类产品后一定要严格注意防晒!


④贵在坚持:

鸡皮肤主要成因是基因和遗传,过度角化的角质去掉后,经过一段时间新生成的角质会再次代谢异常,所以用酸类身体乳一定要坚持,阻止角质过度角化,促进代谢。一星期也可以有1、2天不用果酸身体乳,用用其他比较温和的修复型身体乳。(PS:健康肌肤没必要这么去角质)




写到最后白白还要提醒大家:

鸡皮肤千万不能手贱去抠

身体磨砂也不能过度使用

希望大家都能告别鸡皮~ 


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每晚22:22,不见不散  

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