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黑发变白发原来是身体缺了它,怪不得白发长那么多......

黑龙江卫视2021-04-03 15:45:23

人们常说,白头发不能拔,因为“拔一根长十根”,这种说法纯粹是杜撰。但也不建议乱拔白发,强行拔掉白发有可能会引发毛囊炎,拔除头发也有可能会影响周围健康头发的生长,引起脱发等。频繁拔掉白发,会有一定几率破坏毛囊,引发感染,不建议这样做。


为什么会生白发

黑发变白发不仅仅是身体缺了它,可能你还有一些坏习惯!咱们先来了解下为什么会生白头发,这个分两种情况:先天和后天两种。


先天性白发往往有家族史,以局限性白发较常见,多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少,少年白发发生于儿童及青少年,常有家族史,除白发增多外,不影响身体健康。



后天中又有三个原因:营养缺乏,长期精神紧张和阳光不足。另外,一些皮肤病如白癜风等也会造成白头发。正常人一般是35岁开始生白头发,如果提早出现的话,就最好前去治疗。


中医学则认为,此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少白头多与遗传有关,不易治疗;而后天性的少白头,除了根据病因治疗外,还应加强营养。实验表明,缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。

饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。近年来科学家研究发现,头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物,当黑色头发含镍量增多时,头发就会变成灰白色;金黄色的头发中含有钛;赤褐色的头发中含有钼;棕红色的头发中除含有铜外,还含有钛。由此可见,微量元素与头发的颜色有密切关系。


平时能做点啥让头发赶快变黑捏?
  • 放松精神保持睡眠;

  • 要适量的运动,让全身的血液循环畅通;

  • 可以采用局部按摩头发的方法;

  • 多吃些富含B族维生素的食物(瘦肉、坚果、豆类、蛋黄、蔬菜等)。


主要还是要针对病因来对症保养和治疗哦。


不得不染的话,我需要做点什么

虽然正规染发剂没有明确致癌的证据,不过它接触的是毛囊最多、最密集的头皮,化学毒素可能由此进入体内,长期使用有可能会对肝肾造成一定损害。但很多人都无法做到完全不染发,如果不能避免,还是有一些措施能减少它对我们的损害滴:



1、选购正规产品


选购正规产品,在允许的情况下尽量减少使用次数;


2、用之前先做过敏检测


使用前先做过敏检测,其实比起致癌,染发最常见的危害是接触性皮炎,所以如果是第一次使用,一定要做皮肤测试——将少许染发剂涂抹到耳后,如果48~72小时之内没有反应才能继续使用哦;


3、尽量减少直接接触


染发过程中尽量减少染发剂与头皮的直接接触;


4、染完多洗几次


染完头发后,要多清洗几次,减少染发剂在头发上的残留,洗头时,小心别用手指抓破头皮;



5、这些人不要染


孕妇(尤其是怀孕三个月内,接触染发剂容易造成胎儿畸形);头面部有疖痈、溢脂性皮炎或皮肤损伤者、年老体弱的免疫力低下者和各种疾病恢复期患者最好不染发。


如果是体内微量元素不足,可以食用一些有益头发生长的食物,如何首乌、马铃薯、芋头等,都可以刺激发根,补充发根营养;


如果头发变白是心情紧张的缘故,则需要放松心情,让黑发重新回来;


最好的方法还是立即就医,找出生白发的原因才是关键。


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编辑:李赞  审核:采薇