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【原创】脂肪型小腿、肌肉型小腿怎么破?

私人瑜伽课堂2019-06-06 03:35:27

【简易居家瘦腿美腿操】


脂肪型小腿、肌肉型小腿怎么破?美腿当道的今天,很多妹子也在寻找瘦 腿的最快方法,想要练就纤长美腿其实不难,今天这就为你分享6个有效的动作,每个动作20-25次,(左右交替)组间休息30秒。坚持锻炼,你就是美腿女王!








各位小仙女,记得坚持啊!

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